清晨听鸟鸣，运动起来有感
早上醒来，走到小区体育公园……淼岳林公园。路上绿树成萌，清晨的鸟鸣，有鸟群中彼此的共鸣，也有迎接新一天的喜乐，叽叽喳喳不停休。公园内青草正旺涨，叶尖挂着晶莹的露珠，在晨阳的光照，闪闪发亮。公园的甬路上，己经有了好几位晨炼的人，有老人，也有小孩。女土们总是在锻炼时，也不能忘记相互家事公闻的沟通，热闹的很呀！我在公园，快走了两圈，热身活动也不错。开始了8圈，约4公里慢快跑，越来越多的汗浸透了背心，汗滴不停地从头上，胸膛，后背，上身的各部位涌出来，成滴聚行，衣杉都已经湿透了，心率也跳到140～150次/分，肺部也剧烈地起伏，总感觉好像成片的肺泡被激发动起来，蓬勃着更多的氧动力，流遍了全身的细胞，滋润着它们鲜活的生命。
太痛快了，今天的晨练。又是一天阳光明媚的日子，好好幸福活着……