人都会遇到低谷时期，但低谷时，不要为“苦日子”开脱和辩护，不要给苦难赋予高尚的意义，企图把痛苦润色成“有价值的牺牲”，来维持心理上的平衡。苦难就是苦难，请直面。几年过去，勇于承认和解决苦难的人，日子越过越好，而美化苦难的人，一直生活在困苦中。真的就是“能吃苦你就多吃吃”。

——IceBeam_，2026年07月27日