肩周炎该多活动还是多休息?肩周炎正确的方法，是动与静结合，以适度为主，个人认为，主要以蔬为主，身体是整体的，像我今年主要是主动去用清胃黄连丸，今天先喝上一代，看看效果，不管肩周炎，还是其他的，身体是整体的，有时，调理胃，可能达到想不到的效果。个人观点，仅供参考。