杨丞琳减肥餐

杨丞琳自曝报复性饮食长胖两三公斤，立刻开启新一轮身材管理。

翻看她长期坚持的减脂方式，168断食、低油低糖高蛋白，搭配规律运动，自律程度一目了然。

当天的减肥餐十分简约，少量配菜再加两颗水煮蛋备用。

不过明星上镜需求特殊，这套严苛食谱普通人不要直接照搬，健康永远放在第一位。

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