糖醋脆皮鸡翅
食材
主料:鸡翅、韩式年糕辅料:鸡蛋、大蒜、白芝麻、面粉调味:生抽、蚝油、胡椒粉、牛奶、番茄酱、糖醋汁
制作步骤
1. 腌制鸡翅
鸡翅对半剪开,加入生抽、蚝油、胡椒粉、蒜末、牛奶抓匀,腌制30分钟。
2. 挂糊处理
倒掉碗中多余腌汁,打入鸡蛋、放入面粉,抓拌至鸡翅均匀裹上面糊;再单独裹一层干面粉。
3. 炸鸡翅
锅中倒油烧至六成油温,下入鸡翅,中火炸7分钟捞出控油。
4. 调制糖醋酱汁
提前调好糖醋汁备用(搭配番茄酱做成酸甜口味)。
5. 翻炒收汁
1. 锅中留少许底油,放入蒜末爆香。
2. 倒入糖醋酱汁,小火熬煮至浓稠。
3. 放入炸好的鸡翅与年糕,翻炒均匀,让食材裹满酱汁。
6. 收尾出锅
装盘后撒白芝麻点缀即可食用。
💡
1. 牛奶腌制鸡翅可以去腥,还能让肉质更加嫩滑。
2. 鸡翅两次裹粉,外皮会形成酥脆外壳,放久也不容易变软。
3. 不吃油炸版本:鸡翅焯水后煎至两面金黄,后续和年糕焖煮收汁,低脂健康。
4. 年糕最后下锅翻炒即可,避免煮太久软烂变形。
