新疆IP网友称大盘鸡里有土豆是的，我可以作证，大盘鸡里有土豆，并且我觉得土豆和后面的宽面才是大盘鸡的灵魂。当然，在新疆这边吃大盘鸡还会掰几片生蒜就着一起吃。新疆有一句话叫吃鸡（面）不吃蒜，味道少一半。

刚刚我在掰开蒜的时候，就想到一个事情。很多时候，小伙伴会问我一个问题，就是说在人生消沉尤其是情绪低落的时候，应该怎样更快恢复？

我说其中一个方法就是下馆子，不管是一个人，还是一家人，都应该养成偶尔下馆子的习惯，下馆子是一个让自己从过去固有的生活轨迹临时抽离的好方法，它有利于情绪的重塑，也能在美食里补缺幸福感，包括吃完就走的洒脱也是居家吃饭所不能感受的。

大部分时候，之所以情绪低落或气运低沉，都是因为气血不足引起的。而好好吃饭，好好睡觉，想办法在一些小事情上增加自己的幸福感和满足感，就是最好的养气血。

人到了一定年纪就会明白气血很重要，人的一生所有想要的东西，车.房.钱.事业.婚姻。。。其实都是拿气血交换的。祝小伙伴们周末愉快，气血充盈。 乌鲁木齐