要学会平衡做自己和消费者导向。

当我们不需要别人的时候，实际上完全可以做自己。当我们需要和别人发生价值交换时，就需要消费者导向。

比如你开饭店，不能动不动就是做自己，你要看消费者喜欢哪种口味，不然饭店得关门。比如你想找对象，就要把自己收拾一下，这样更能匹配到更好的。不能自己蓬头垢面，然后觉得别人瞎了眼。

如果你不能正确的理解“做自己”，你也会充满痛苦，因为你发现自己什么也得不到。

做自己没有问题，也要有价值交换意识。