最后聊个轻松话题。然后我就要写（只是看起来）严肃的东西了！关于昨天聊的MBTI，其实我想借这个话题，延展聊自我肯定和内耗的话题的。（网页链接）

我非常坚信我是ENFJ，绝不是ENTJ，我非常喜欢F，而且日常我的很多行为和感受都是feeling面向的。我看了很多留言，谢谢你们的讨论。其实我想延展说：网上呈现的人，和真实的人，差异是很大很大的。至少我属于绝对差异很大的一种。每个人上网的目的、心境不一样，因此呈现出来的面向也不一样。比如我在网上，是不喜欢八卦、不喜欢分享生活、有一定边界感的。这可能和我家庭有关。我家人、不只是长辈，而是整个家族，也是不喜欢八卦别人，也不会干涉我生活的。大家不那么喜欢讨论八卦，也意味着不会讨论太多“很具体的人、事情以及细节感受”，因此呈现出来的面貌就是理性的一面。再加上我自己，也更喜欢和“不是特别八卦”的人聊天。八卦很好，这是个人自由，我只是说我自己“不八卦”的由来，以及网上和真实差异的由来。

但我觉得，家人的不干涉、不八卦、不过度好奇的环境，而是支持、鼓励、宽容的环境，带来的成长体验是非常舒服的。这种舒服，是性格会舒展，对自己的想法不会有耻感，也非常愿意表达。“八卦”是个人权利，但是会带来一种非常隐形的压力，就是人会不自觉形成“审视别人”，而这样的人也很容易潜意识“审视自己”。当一个非常漂亮、非常成功的人，他们的不堪被一次次的放大、讨论、甚至贬低和羞辱的时候，这样的人形成圈子，会内化的对自己的失败、不堪也毫不留情。我觉得这样对人对己都是残酷的。所以这是为什么我对八卦实在是没有多少兴趣。不是八卦本身，而是在于它形成的、滚动的、大概率的一种风气和世界。

另一个不喜欢分享太多生活的原因是，我不是个“沉迷于过去”的人。而人的生活叙事，本质上就是对过去的包含。我对过去美好的事情和人会有记忆。但我对很多不算美好、也不肯定的人和事，会完全忘掉，完全没有任何感受甚至记忆。我仿佛有个“过滤器”。每个人被过去的经历影响，但我觉得人更值得珍惜的是“当下”和“未来”。我并不认为，人和人的互相理解，来自二十年前一段关系的经历，或者十年前一段工作的经历——我认为那些作用被过度的放大了。关键还是人怎么在这个过程中成长和变化，怎么沉淀和积累经验，怎么内化的部分。因此，我和人聊天，基本上都是“现在”的此刻。此刻是美好的，是享受的。未来是值得期待的，是可以观察机会的，也是可以无理由的去拥抱和迎接的。所以生活的分享，我觉得也就那样吧。我不觉得它包含了更多理解他人的价值和意义。这和我上周写的一个话题，我看重“真诚”但不是“坦诚”有点异曲同工了。

过于沉迷过去，和过于沉迷他人负面琐屑的生活，对自己快乐的当下，拖累大于积极意义。

也许这个心态和想法，能帮助一些对自己太严苛而内耗的人。