【夏之韵·漫步雨中,修心养生】夏日生活打卡季
终于下大雨了。
很难一觉睡到早晨七点醒,睁开眼睛,身上感觉到的是清凉,耳朵听到的是窗外的雨声,爬起来,赶快关掉空调,打开窗子,热气散净,凉气满屋。
上厕所,刷牙,喝一杯温开水,然后,深呼气,换衣服。
今天是八月一号。
新的一天、新的一月开始了。
在夏天这个季节,很喜欢下雨天。
于是,拿上伞,下楼,走进茫茫雨雾中,出了单位家属院,漫步雨中的街道,雨中的天地是那么清新清爽,我让自己的全身心和大自然中的雨水所散发的凉爽的雨气进行互动,感觉到身体完全放松,身体中的浊气也渐渐的散发出去,心情也变得舒畅愉快。
漫步雨中,和夏日的雨水进行能量互换,这也是独特的修心养生吧?[大笑]
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