梁爱，中国香港老牌女演员。出生后遭亲生父母遗弃，由香港家庭收养；12岁养父母家道中落，她外出谋生，先后做工厂工人、大排档侍应，底层生活经历为表演积累丰厚阅历。
19岁以临时演员身份入行，1962年参演电影《情比金坚》正式出道。70年代签约TVB，常年饰演佣人、街坊、工厂女工等市井小人物，表演朴实自然，收获“御用工人”称号。经典作品包含《狂潮》《网中人》《京华春梦》《他来自江湖》等，在《他来自江湖》中和周星驰对手戏令人印象深刻。后期转投亚洲电视。

一生历经诸多磨难：丈夫导演左几1997年病逝；2019年独子突发心梗离世。2025年确诊胰腺癌，她豁达选择拒绝化疗。2026年7月8日于深圳养老院安详离世，享年87岁。从影六十余年，甘当荧幕绿叶，用心塑造平凡小人物，留存浓厚港剧市井气息。

很多观众记不住她的名字，可只要看见她的面孔，瞬间就能唤起追剧的回忆。港剧黄金时代从来不缺耀眼主角，真正撑起人间烟火的，正是梁爱这样默默扎根的绿叶。早年混迹粤语长片片场，临时演员收入微薄，拍戏之外还要奔波谋生，年少饱尝底层冷暖，反倒让她读懂普通人的喜怒哀乐。

“御用工人”这个标签，旁人看来或许只是重复同类角色。梁爱却总能找到细微差别。同样是佣人，有的温顺内敛，有的直率泼辣，说话语气、行为习惯各有分寸。《他来自江湖》里的爱姐嘴快心软，和周星驰一来一回的对手戏松弛自然，没有刻意的表演痕迹，仿佛就是住在隔壁的街坊。

命运不曾善待她。嫁给导演左几之后，短暂拥有安稳生活，投资失利带来破产危机，她再度走进工厂打工补贴家用。等到晚年，接连送走相伴半生的爱人，又痛失独子。接连袭来的打击没有压垮她，依旧照常拍戏，认真对待每一场戏份。

年岁渐长，她慢慢淡出荧幕。查出胰腺癌之后，清楚化疗带来的痛苦，坦然选择保守休养，不勉强自己对抗病痛。移居深圳养老院，安静度过最后的时光。

港剧里形形色色的市井角色，构成一座城市的缩影。主角演绎跌宕传奇，而梁爱饰演的工人、女佣、街坊，拼凑出真实的人间百态。六十余年光影旅途，她不争番位，不求盛名，把生活淬炼出的阅历尽数融进表演。

如今这位荧幕阿婶悄然谢幕。翻开旧剧集，依旧能看见她鲜活的身影。一代代观众重温老港剧时，总会认出这张熟悉的面孔。那些朴素真实的小人物形象，永久定格在影像之中。

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