我抽烟糊涂，戒烟却非常理智

1、糊涂的开始
我就是偷抽开始的，大人是不让抽的，见了非得挨揍不可，那种晕晕的感觉，逐渐就爱上了。
那时，从没考虑过吸烟是有害的，只知道抽多了会咳嗽，仅此而已。

也听他人聊过，多数的开始，都不是正大光明的，大多数竟是被人诱惑开始的。
诱惑的人，开始提供烟，等上瘾了，就再也不供了，于是乎，自己就开启了买烟的历程，于是乎，便成了合格的烟民了。

2、我的戒烟，却一点都不糊涂。

抽了20多年的烟，各种危害全出来了，顽固的咽炎icon，气短，肺感觉也是很不好，抽烟成了机械化需要，哪里还是享受呢！
逐渐的，戒烟的念头就已经产生了，只是需要一个合适的契机而已。
所以，戒烟的历程和计划都是非常清晰的，毫无悬念。

3、戒烟的过程很难，却没有任何犹豫。
自从选择了戒烟，至今11年多了，说实话，过程确实是挺艰难的。
也有很长时间的迷茫，烟瘾到底什么时候才是个头呢？不知何时才是个头儿。
很庆幸，我从未犹豫过，尽管烟瘾屡屡来袭，我从没有松动过自己的决定。
终究还是挺过来了，吸烟早已经成为了久远的经历。

4、戒烟后，必须完成对烟的“脱敏历程”。
我也在头条号中，常写劝戒的话题，目的就是完成对烟的脱敏。

只有对涉及烟的话题，完成了脱敏，闻到烟味，才能彻底不想吸了，聊抽烟也不受影响了，脱了敏，烟瘾在生活中，就算彻底死翘翘了，这才是彻底戒断了。