这些东西相当于打火机或者火苗，你原本进不了状态是相当于没点着火，一旦吃两天点着了就停，吃多了食伤泄秀体力会变弱。 平时主要补维生素，一个礼拜一次。 稍微吃一下就是了，灵感有一点就够了，进入秋季食伤泄秀不用吃什么都有灵感。补柔韧性的食物也是，多了也是官杀克身减体力，所以平时补柔韧性稍微一点就够，比赛期间不补。 平时比赛就是多吃维生素类食物，王楚钦土命人平时多吃土豆炖牛肉，吃番薯，吃五谷杂粮，吃蛋糕等五行属土的是补体力。

莎莎火命人不一样，莎莎补柔韧性也是补耐力。