大量的出汗会不会把身体里的油排出去呢?
今天早上练瑜伽,出来2斤汗,我故意不开空调,让自己多出点汗。
练的时候特别热,我就边练边用一条毛巾擦汗,等练完了那个毛巾也湿了,然后我就把毛巾泡在水里洗一下。
本来我就想拿水摆几遍,把汗味摆出去就行了,怎么感觉毛巾有点油糊糊的呢?我就用香皂把毛巾打了一遍,然后用清水摆干净,这下毛巾就感觉好多了。
难道汗液里面也有油吗?真的那样的话就太好了,我必须让自己多出出汗,把身体里的油排一下。
反正出完汗小脸都觉得倍儿干净了,好像做了桑拿一样,伏天出出汗还是对身体有好处的?
有懂的朋友吗,汗夜里真的有油吗?
后背出汗多 瑜伽日常心得 运动后汗味
