人的寿命真不能说完全取决于养生。养生确实重要，像规律作息、健康饮食能让身体保持好状态。但心态同样关键。
我有个邻居大爷，生活上也没特别养生，偶尔还喝点小酒。可他心态特别好，凡事不往心里去，整天乐呵呵的，还总爱帮助别人。小区里谁有困难，他都主动搭把手。如今八十多岁了，身体硬朗得很。
反观有些特别注重养生的人，事事计较，心态焦虑，反倒身体不太好。所以啊，寿命是养生和心态等多方面因素共同作用的结果，心态平和、广结善缘，说不定更利于长寿。