人生是一场自我修行，执念深时放手确实很难。很多人总执着于走散的人、无法更改的过往，反复内耗，这其实是在自我折磨。
就像有人分手多年，还会翻看前任社交账号，为过去的争吵耿耿于怀；有人因一次职场失误，大半年都在自我否定。可这些既定结果不会因我们反复纠结而改变。
世事无常，得失寻常。强行挽留的缘分终会离散，刻意强求的圆满终会残缺。真正通透的人生，要放下对他人的苛责、对结局的强求、对过往的纠结。破执自愈，才是人生的最高修行。