大多数问题都可以通过散步来解决。如果你被某个问题困住了，不要再盯着屏幕了。站起来，动起来。没有音乐。让自己沉浸在外部世界中。当你的身体在运动时，你的大脑运转得更好，你脚部的节奏会解锁你思维的节奏。这就是进化设计我们的方式。