襄阳14岁娃冲刺没热身,结果髋部"撕脱性骨折"直接送医!
医生拍片一看,原来是左髂前上棘被肌肉硬生生拽掉了一块骨头。别觉得稀奇,这病专找初中生!这个年龄段骨头还没长牢,肌肉力量却窜得快。起跑猛一发力,肌腱没拉住骨头,反倒把附着点给"薅"下来了。
医生提醒很实在:运动前别急着冲,动态拉伸得做足,高抬腿、后蹬跑都行。别拿骨头硬扛,真伤了至少歇一个多月,划不来!

襄阳14岁娃冲刺没热身,结果髋部"撕脱性骨折"直接送医!
医生拍片一看,原来是左髂前上棘被肌肉硬生生拽掉了一块骨头。别觉得稀奇,这病专找初中生!这个年龄段骨头还没长牢,肌肉力量却窜得快。起跑猛一发力,肌腱没拉住骨头,反倒把附着点给"薅"下来了。
医生提醒很实在:运动前别急着冲,动态拉伸得做足,高抬腿、后蹬跑都行。别拿骨头硬扛,真伤了至少歇一个多月,划不来!
