人一直在做减法，尤其上了年龄之后，更能明显的感觉到。欲望变弱了，期待变淡了，内心越来越静。人生的高潮跨过之后，内心逐渐开始平静。好奇心也逐日消减，别人的事不在上心，注意力集中在自己的健康上。不在想那些不着边际的事，不在做那个充满豪情的春秋大梦。每一步，都踏的很稳，很实，生怕被摔倒了，摔倒后，也许在也爬不起来。没事锻炼身体、喝茶遛弯。看看书，写写字，听听音乐。那些新闻八卦、奇人悦事淡出了视线。人来于自然，归于自然。黄土养育了生命，黄土也淹埋了痕迹。人生，就像风吹过的黄叶，到了尽头，漫卷飞舞。清心淡性，清茶淡饭，能滋养肉体就足也。

—通天海