我常常说，人和任何人，任何事情，甚至和这个世界的关系本质就是人和自己的关系。人能和自己相处好，就会发现很多事情就会变得简单，变得迎刃而解。缺爱的人多情，自卑的人容易感觉受伤，主体性不强的人防御高爱破防。

让你痛苦的不是事情本身，而是你对这个事情的认知。