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再次失眠到差不多7点才睡着,结果我妹一大早电话给我吵醒了。一醒来发现胃竟抽抽的疼

再次失眠到差不多7点才睡着,结果我妹一大早电话给我吵醒了。一醒来发现胃竟抽抽的疼,熬夜竟会胃疼,倒也是第一次知道。

被吵醒之后怎样才能睡着🆘?