关于今天爬山的事情真的是挺有惊无险。原因是我和朋友一同去爬山。最近天气炎热。他的体重又够高有200斤，刚从山脚下他就跟我说过今天有可能爬不上去。我在想还没有开始爬，就已经有要放弃的念头。我就鼓励他一起走台阶的路往上爬。结果还没开始趴几分钟，他身上的汗一直都在流。我个人还感觉没有那么热，也没有怎么出汗。也没有怎么当回事儿，我们俩就继续趴，趴了将近20分钟左右。他的呼吸看着急促，汗一直在流。就这样，我们找了个石头上坐一下。休息一会。刚开始还是没有觉得有任何的危险，他的脸色跟嘴唇的颜色都很不正常，没有血色一样。汗水从脸上，脸颊往地上掉，这个时候我觉得就有一些危险性了，就赶紧问他心脏跳动是否正常？呼吸顺不顺畅，没有哪里不舒服？他总是闭着眼。我又开始担心害怕。他说没事儿。就这样静坐了有将近20分钟。他站了起来，和我说刚才他自己都觉得自己有可能醒不过来。这下我就想到了张雪峰老师。就这样他说完这句话的时候突然就晕倒了。跪在地上倒了下去。眼皮磕出血，吓得我赶紧去扶他。他勉强的挤出了一丝笑容，旁边有一父子和一个7岁的孩子。再说他怎么了？会不会是中暑了？想到也有可能。赶紧给他物理降温。从山上又走下来一个和我年纪差不多的男生，从包里拿出了藿香正气水给他喝了下去。就这样，他又在地上坐了将近20分钟。原本以为到这就结束了，他应该能可以缓的过来。他开始慢慢的站了起来。扶着柱子，我站在他的背后。将它挡住。害怕他万一再倒的时候我可以去支撑住他的身体。可没到3分钟左右。他再一次晕倒。就像我和爬山的陌生人一起照顾他，继续用矿泉水进行物理降温。又过去了将近半个小时左右。他脸色跟嘴唇的颜色看起来已经恢复的差不多。就开始慢慢下山，一直关注他的身体状态和脸色。人生第一次看到了中暑后人的状态。现在全国各地都属于高温或者其他的雨水天气，大家在外出运动时，真的要注意安全。