实话实说，夏天避暑的话，官鹅沟远胜云南贵州这些地方。
因为官鹅沟的海拔够高，最高的雷古山海拔4152米。沟底海拔也有2000米左右。比同维度其它地方气温低10到20度。
交通也方便，高铁直达宕昌县哈达铺站。哈达铺车站离官鹅沟30公里，大巴出租车直达县城。县城离官鹅沟2.5公里，非常近。大巴车票13元，出租车拼车20元，包车60到80元，不建议包车，拼车很容易，经济划算。
住宿建议住县城，经济酒店一般100元左右，高档的酒店淡季200多元，旺季300到500元一晚。
吃饭建议在县城吃，经济实惠。特色餐饮有各种牛羊肉吃法和大肉吃法。推荐高师清汤羊肉，姜师炒面，各种字号的大肉扯面，清香阁牛肉面，郎家卤肉，杨记烧鸡，何猫黄焖羊肉，兴华牛犊肉，鸡汤炖炖，粉鱼麻花，老兵烧烤等老字号餐饮店。人多可以去陇源小灶，银河食府，幸福餐饮，伊鑫开锅涮，闻香阁火锅这些开了十几年的老店，价钱合适，性价比高。
官鹅沟是国家5A景区，号称“小九寨”。虽然没有九寨沟风景区名气大，但是和九寨沟比也毫不损色。个人感觉比贵州的小七孔强的多。这个景区面积很大，有主沟官朱沟和娥嫚沟雷古山三大景区组成，好好玩最少要两天才能转完。推荐游玩的景点有官朱沟峡谷和瀑布群。娥嫚沟湖泊群里面的官鹅天池（泽当措）。雷古雪山可以坐缆车上去，上面是原始森林和高山杜鹃林，高山草甸，六月份前可以看见雪山。
建议去官鹅沟的最佳时间就是每年的六月份到十一月份，这个时间风景最好。