我觉得对我这种熬夜人来说，晚饭吃的太早了，比方说8点半吃早饭只要12点多4个小时就可以吃午饭了，12点多1点吃完午饭，下午5点半6点多只要5个小时就可以吃晚饭了但是6点6点半吃完晚饭，到我这种夜猫子的睡觉时间，就算到11点多12点也得5.6个小时啊，晚上就很容易饿