今日大暑。大暑正值中伏前后，为一年中最热的节气，有“小暑大暑，上蒸下煮之说。

此时暑湿之气容易乘虚而入，心气易于亏耗，故体虚气弱者极易中暑。

养生保健中有“冬病夏治”之说，大暑是全年温度最高，阳气最盛时节，正是最佳治疗时机。食补民间素有“大暑老鸭胜补药”之方，而冷饮降温则有损健康。 适合吃姜，糖醋姜也很好。

祝发财好运，如意吉祥！玄学大暑节气二十四节气