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笔记一篇世界各地的高原训练设施和训练方法统整存一些个人觉得比较有趣的内容图一 高

笔记一篇世界各地的高原训练设施和训练方法统整存一些个人觉得比较有趣的内容图一 高原训练可以区分为 高住高练 高住低练 低住高练图二 米国一篇2014的研究说约有20~40%的选手对高原训练没有很正向的反应(不知道是统计了什么运动,看游泳选手去高原训练的普及程度,这个数据比预计的还要大,不过文章也只有引用了一篇研究)图三 模拟低养氧的训练设施以及宿舍,满多地方都有的图四 图五 米国游泳选手去的奥林匹克训练中心,(去年通过了一个政策,禁止2028年外国选手在这里训练,真的执行的话对包曼组影响就大了)

原文見評泳笔记