李银桥回忆说：毛主席以前也不是这个习惯，因通讯条件所限，只能连夜工作。

据李银桥回忆，毛主席原本作息和常人一样，并不会熬到凌晨才休息。这个特殊的作息习惯，是在延安时期慢慢养成的。

那时候战事紧张，大小事务接连不断，加上当年通讯条件有限，白天送来的电报，常常拖到下午甚至深夜才能交到毛主席手中。前线的战况容不得半点耽搁，为了统筹全局、敲定战略部署，他只能日夜操劳。

有时遇到拿不准的决策，他还会连夜请来周总理,朱老总等人一同商议，哪怕整夜不合眼，也绝不让前线战事受到影响。就这样，他渐渐养成了凌晨五六点才休息的习惯，总要把当日所有文件批阅完毕、各项指令安排妥当，才肯放下手头工作。

在身边工作人员眼里，毛主席的工作强度常人难以承受。曾经有一次，他连续工作十几个小时，三名警卫轮流值守，个个都疲惫不堪。李银桥在一旁陪着熬了五六个小时，早已困意十足，可毛主席依旧端坐在桌前，精神十足地处理公务。

后来，好不容易看到毛主席站起身，大家都以为他要休息了，没想到他转身拿起书本，又坐下来静静阅读。

看着毛主席日夜操劳，李银桥心里满是担忧，犹豫再三还是上前劝说，让他抓紧时间歇息。毛主席却笑着回答，自己已经休息两次了。在他看来，批阅文件、读书学习，两种工作交替进行，就是最好的休息。他的生活里，几乎没有真正闲下来的时刻。

后来有外国友人得知毛主席的作息，十分担心他的身体，特意叮嘱身边工作人员，一定要劝他改掉熬夜的习惯。不少人因为长期连轴转累垮了身体，可毛主席凭着过硬的体魄，始终精力充沛。身边的卫士和保健人员也常常感慨，每日超负荷劳作，身体却依旧硬朗，实在难得。

新中国成立后，这个作息习惯也一直保留了下来。白天送来的各类资料、文件，他总要连夜处理妥当，常常凌晨才躺下，每天也只睡四五个小时。

遇上紧要事务，更是不眠不休、连轴运转。就算乘坐专列外出视察，他也不愿浪费一点时间。在他看来，出门走访的机会来之不易，要抓紧时间多了解基层情况，此行才算有意义。

一辈子呕心沥血，一心扑在工作和人民身上。毛主席心系前线、牵挂百姓，把全部精力都奉献给了国家与事业。他这份勤勉担当，不仅让身边人由衷敬佩，也是全体人民的福气。