五月运动结算!
但是没咋掉秤,而且睡眠不太好,几乎每天都熬夜,所以今天给自己重新制定了锻炼计划,六月执行新计划💪
昨天看到一句话分享给大家:不是突然爱上运动,是生活教会我们健康才是成年人最硬的底牌。
从 24 年年初自己肌瘤手术开始,家里人这两年都被各种小毛小病小手术缠身,让我更加知道健康的重要性。

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但是没咋掉秤,而且睡眠不太好,几乎每天都熬夜,所以今天给自己重新制定了锻炼计划,六月执行新计划💪
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从 24 年年初自己肌瘤手术开始,家里人这两年都被各种小毛小病小手术缠身,让我更加知道健康的重要性。
