目前这个时代，真正的红利只有一个，就是保持身体健康，当所有人都在焦虑时，你能吃得好睡得好，情绪稳定，你就已经赢了绝大多数人，身心健康才是最硬核的生产资料，这个世界最后只会留给两种人，一种是身体好的人，一种是心情好的人理智的看待焦虑 当代人健康真相