很喜欢一段话：
“不要因为暂时的困难和挫折而闷闷不乐，熬过去，你就会变得越来越顺。因为天道的规律就是物极必反，否极泰来。
事情的发展一旦到了顶点，就会向相反的方向发展，你要知道你终将迎来否极泰来，希望你今天所吃的苦，受的累，到最后都会变成光，照亮你前行的路。”

人活到中年，最深刻的感悟就是：人生起落无常，没有永远的低谷，也没有一直的风雨。

很多时候我们之所以焦虑崩溃，是因为身处困境时，总以为日子会一直苦下去，磨难永远不会结束。

可熬过低谷才明白，命运从不会刻意为难谁，所有的坎坷波折，都是人生翻盘的铺垫。

熬得住低谷，是成年人最硬核的本事。

人到四十往后，没人再为我们遮风挡雨，上有老要赡养，下有小要抚养，肩上扛着家庭责任，身后空无一人。

生活不会事事顺心，工作会有瓶颈，生活会有难题，人情会有冷暖，挫折磨难更是家常便饭。

很多深夜，我们独自消化委屈、扛下压力，明明身心俱疲，却不敢轻易放弃。

可回头看看走过的路，所有让你彻夜难眠的困境，所有压得你喘不过气的难题，最后都被你一点点熬了过去。

低谷最磨练人心，越是难熬的日子，越在悄悄塑造强大的你。

扛过一次绝境，就多一份底气，熬过一次苦难，就少一份怯懦。人生所有的逆袭，从来都是熬出来的。

看得透规律，就不会再害怕一时失意。

老祖宗说的物极必反、否极泰来，从来不是鸡汤，而是世间最真实的天道规律。

月亮圆到极致就会变缺，花开到鼎盛就会凋零，人生跌到谷底，接下来的每一步都是上坡路。

很多人之所以撑不住，是因为在最艰难的时候选择了放弃，在最黑暗的时候闭上了眼睛。

其实人生的苦难都有额度，厄运不会缠身一辈子，低谷也不会持续一辈子。当下的坎坷、暂时的落魄、一时的不顺，都是暂时的状态。

只要不躺平、不摆烂、不放弃，咬牙坚持往前走，风雨终会停歇，前路终会晴朗。

扛得下苦难，所有委屈终会变成馈赠。

这世间从没有白白吃的苦，白白受的累。你深夜的坚持、默默的隐忍、咬牙的硬撑，看似无人知晓，实则都在默默积攒福报和运气。

那些吃过的委屈，会让你更懂包容；那些经历的挫折，会让你更加沉稳；那些熬过的黑暗，会让你更珍惜光明。

人生所有的苦难，都是包装粗糙的礼物，它会磨平你的棱角，褪去你的浮躁，
沉淀你的底气，让你在往后的人生里，遇事从容、遇事坚韧、无所畏惧。

今天所有的负重前行，终会化作来日的繁花似锦。

很治愈的一句金句：“所有晦暗都留给过往，熬过万丈孤独，便可藏下星辰大海。”

人生浮沉皆是常态，低谷不气馁，高峰不张扬。请相信，一切苦难皆有回甘，一切风雨皆有归途，你此刻所有的坚持，都是未来好运的铺垫。

想问大家，此刻正在低谷坚持的你，是不是也在默默等待属于自己的否极泰来？