骨折后要整天躺着吗?躺着时可进行简单的关节屈伸。这样能促进血液循环，防止肌肉萎缩。不过屈伸幅度要适度，避免影响骨折愈合。除关节屈伸，还能做些肌肉收缩练习。但也不能一直躺着，在医生指导下适当坐起或借助辅助工具站立也很有必要。