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免煮低卡早餐合集🔥早八人的福音❗️

早八人每天都在赶时间 还是免煮低卡早餐合适[萌萌哒R][萌萌哒R]
都是一些我经常回购的低卡早餐!好吃不长胖!
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🌟益益鲜奶粉
配料只有生牛乳 干净无添加!喝起来是近乎鲜奶的纯净口感~全家都能喝的一款奶粉!原生高钙高蛋白 营养满满[赞R]
🌟牛肉棒
好香的牛肉棒!不干不柴,越嚼越有味道
🌟多种水果燕麦脆
有大块的冻干草莓片、香蕉片等5种,酥酥脆脆的超上头!
🌟水果番茄
口感清甜 汁水很足!小番茄热量低 早餐kuku炫!
🌟芋泥芝士三明治
小小一个刚好当早餐,芋泥脑袋不要错过 加热之后更好吃!
🌟藜麦吐司面包
面包体还比较松软 比其他藜麦好吃,能吃到藜麦的颗粒!
🌟虎皮卤蛋
蛋白Q弹 蛋黄软糯,一个约54大卡 低卡健康又好吃!
🌟紫薯紫米粥
开盖即食 太适合早八人啦!满满一碗才176大卡 饱腹感🉑~
🌟每日坚果
早起吃点坚果 蛋白质含量高!搭配奶粉营养满满