一段极为治愈的话：“人生最大的意义，在于让自己快乐，所以别给自己施加过大压力，莫让情绪干扰你的生活。去吃你想吃的饭，去见你想见的人，去看你喜欢的风景，去做你想做的事。”

这世上，总有人会在你跌入谷底时，给你讲一个故事。

42岁那年，苏轼被贬黄州。

他刚经历乌台诗案，坐牢103天，几次险些被砍头。

幸亏北宋有“不杀士大夫”的祖训，他才保住性命。

被贬黄州后，苏轼担任何职？团练副使。听起来不错，实则是个闲职，无实权，无权签公文，也无固定住所。

初到黄州时，他寄居寺庙，没有朋友，写信都无人回应。

可你知道吗？

就在人生的最低谷，苏轼把黄州的日子，过成了人间烟火中最美的模样。

没有工资，他就开荒种地。

那是城东的一片坡地，他亲自耕田、掘井筑屋，自号“东坡居士”。

黄州这地方，猪肉便宜得离谱。他在《猪肉颂》里写道：“黄州好猪肉，价贱如泥土。贵者不肯吃，贫者不解煮。”

他懂烹饪。于是便教当地人炖肉，慢火、少水，文火慢炖，炖出的肉红酥酥的，肥而不腻。

后来这道菜流传千年，名为“东坡肉”。

元丰五年，苏轼45岁。

一日春日出游，他与朋友同行，风雨突然袭来。

朋友慌了，狼狈躲雨，急得团团转。苏轼却毫不在意，手持竹杖、脚穿芒鞋，吟啸自若，缓步前行。
他写下那首《定风波》：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”

“谁怕？”

就这三个字。

这五年里，苏轼在黄州写下《念奴娇·赤壁怀古》《前后赤壁赋》《记承天寺夜游》。

他把人生最珍贵的五年，留在了黄州。

后来有人问他：“你后悔被贬到这地方吗？”

他没说后悔，也没说不后悔。

他只知道，那五年里，他学会了放过自己，不与命运较真，不与过去纠缠。

吃想吃的饭，种想种的地，写想写的词，看黄州的风景，见想见的人。

五年后，苏轼遇赦离开黄州。

黄州的老百姓来送他。

他说：“我这五年，活得最自在。”

人生在世，谁没经历过低谷？谁没被命运狠狠打压过？

苏轼在黄州，写出了千古名篇，发明了流传千年的美食，活成了最真实、最豁达的苏东坡。

真正的放下，并非什么都不想，不是假装一切都好。

而是你承认当下艰难，承认自己痛苦，承认自己会疼。

但你依旧决定，吃顿好饭，看看喜欢的风景，写写想写的词。

放过自己，并非认输，而是换一种活法。

苏轼在黄州时，就明白了这个道理。

所以他能在泥泞中种出花，在风雨中吟出词，在绝境中活出精彩人生。

人生最大的意义，是让自己快乐。
这并非自私，而是对自己最大的慈悲。

我们呢？

还在跟谁较劲？还在跟谁生气？还在为何事把自己困在原地，不愿走出来？

其实，人生没那么复杂。

吃你想吃的饭，见你想见的人，做你想做的事。保持快乐的秘诀，就是无所谓。

这世界最好的放生，就是放过自己。

能让自己开心，就别让自己难过。
毕竟，人生苦短。

你说是吗？