最不值得的8件事：

1、无效的社交
2、埋怨自己的处境
3、不断地比较和攀比
4、活在别人眼里
5、讨好不喜欢的人
6、纠结已经发生的事儿
7、改变别人既定的看法
8、透支健康

年轻时候总觉得，好朋友就得一辈子黏在一起，走散了就是谁对不起谁，纠结好久都缓不过来。年纪大了才慢慢懂得人和人的关系就像河水，流着流着分岔了，本就是人生常态。

别把朋友的离开当背叛。上学时同吃一碗饭的同桌，工作后不在一个城市，圈子话题越来越远，慢慢就不联系了，不是谁做错了，只是路走岔了而已。那些陪你走过某一段的“阶段性队友”，跳槽时帮你内推，熬夜时陪你改方案，哪怕后来不再同行，那段帮过你的情分，永远都是真的。

也别因为怕失去，就不敢开始新的交情。新朋友会带你见新圈子，给你想不到的帮忙；就算旧朋友不常联系，真有事找上门，该帮的还是会帮，只是换了种存在方式而已。

接受朋友来了又走，不用抓着过去内耗自己。珍惜留在身边的，祝福走远的，在一来一去里，我们反而活得越来越通透。