食材丰富的味增蔬菜大杂烩，营养丰富，鲜香浓郁，健康又美味[赞R]
选些自己爱吃的蔬菜做这么一锅，再来点米饭或馒头都很搭配，超满足[大笑R]

[黄瓜R]食材：菠菜，白菜，金针菇，土豆，豆干，粉丝，肥牛，虾皮，葱花
[火R]调味：十三香，酱油，味增，白胡椒粉，胡辣椒

首先用油简单的爆了下锅，放少量的油烧热后，放十三香，葱花，虾皮，酱油炒香，再放热水，水沸腾后依次放食材，不用放太多的水，菜类在煮的过程中也会出水，最后来一勺味增和白胡椒粉翻拌均匀，收收汤汁，就可以出锅了～