听了开餐馆的朋友说的话，做饭我变得更勤快了。

前天聚会的时候，负责点菜的老三的确很称职，点的菜真不错，还都能照顾到大家的口味，其中一道我们湖北的名菜排骨藕汤，是个湖北人一定都爱喝吧。

我先挟了一块藕放进嘴里吃了，真是软糯香甜，是自己怎么也做不出的味道，不由得跟坐在旁边的朋友说：“这藕汤真不错，快尝尝。”

“我现在在外面从来不吃这些菜，都是预制菜。”朋友附在我耳边悄悄地说，怕我不信，翻出她家餐馆购进的预制菜的图片，几个大纸箱外面赫然写着“洪湖藕汤”四个字，真刺眼。

还说鸭子火锅也是预制菜，只是里面垫的冬瓜是新鲜菜，难怪我看她只吃里面的冬瓜，不吃鸭肉呢。

听她这么一说，我一下子没了食欲，难怪感觉这餐馆上菜的速度特别快呢，难道现在餐馆卖的都是预制菜吗？

奇怪的是，应该也有很多人知道这内幕吧，但为啥还有这么多人喜欢在外面吃呢？那天我们吃的这家餐馆都是座无虚席，生意特别火呢。

本来我觉得自己还是很勤快的，很少在外面吃，看来以后要更勤快一些，尽量杜绝不在外面吃饭。

虽然自己做饭调料简单没有饭店的味道好，但至少可以少吃一些添加剂，一些防腐剂等，这样吃的更放心更健康一些吧。

大家知道现在餐馆里，有很多菜是预制菜吗？这预制菜吃了对身体有没有害处呢？

图二是用馒头做的“披萨”，图三是煎的西葫芦丝饼，图四是今早蒸的贝贝南瓜红豆馒头，图五是蒸的腊肠山药青豆饭，图六自己炖的排骨山药汤。

自己做饭其实也挺简单的哈。好好爱自己，从自己做饭吃好饭开始。