我国南方常常会拿它来炒肉,煲汤,而在诸多拉美国家,人们也喜欢拿它来煮汤和炖菜。味道柔和又清甜,口感爽脆水分足,有点像黄瓜和蒲瓜的结合、但个人觉得更好吃些,难怪不同地区的人都爱它~
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这个礼拜尝试了一个新做法:呛腌佛手瓜。
没想到生吃佛手瓜真的有点像在吃水果,配上糖醋风味的酱汁,一瞬间我竟然觉得有点像在吃青脆梅小零食!
爽口入味没负担,食材做法都家常又简单,强烈建议加入夏日常驻菜单👌
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📒食材
佛手瓜两个,盐适量
生抽2tbsp,醋4tbsp,蜂蜜1tbsp,蒜两个,干辣椒两个,食用油1tbsp
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📖做法
佛手瓜一切四、把中间的瓤去掉,然后切薄片,撒上盐静置半小时,杀出水分;
把佛手瓜冲洗后沥干水分,蒜片和干辣椒泼上热油激发香味,和生抽,醋,蜂蜜一起和佛手瓜拌匀;
冷藏腌制隔夜,就完成啦!
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🌟小贴士
我这个做法是比较清淡的,不会特别咸,也保留了水灵的口感,我看到网上也有一些腌渍程度更深的,加多一些盐杀水时间久一点,还可以顶上压一点重物促进水分析出,这样口感会更加像酱瓜一些~
之前发过佛手瓜煲汤,大家也可以去我的主页搜关键词佛手瓜来参考食谱~
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