折腾一年多小院儿，
还是种菜康养最入心……

打理小院儿整整一年多，算是彻底悟了：
养花儿太难，接地气种菜，反倒最养心、最养生。

前后啥花都试着种过，月季、绣球、太阳花、茶花，日日浇水施肥、细心打理，半点儿不敢马虎。
可大多娇贵难养，要么黄叶枯萎，要么迟迟不开花。
兜兜转转忙活一年，也就只剩两棵大树月季，今春终于盛开，算是留了一点景致。

实在折腾得心累，索性静下心，花了大半天的功夫，把院子土地全翻整一遍。
那些难伺候的花草，都移栽到篱笆外公共绿地，不再刻意强求，只留下两棵大树月季静静守院儿。

琢磨着与其费心养观赏花，不如顺着中医顺时养生、药食同源的道理，种些家常康养菜蔬。
特意去乡下田间多看多学，跟着老农学着翻地、起垄、整畦，遵循时节栽种，本身就是天人相应的康养之道。

清明过后，挑选回各种菜苗：
有茄子、辣椒、西红柿、小青菜、香葱，老婆又种上一排排玉米，特意栽了薄荷、藿香、羽衣甘蓝。
薄荷清利头目、解暑利咽；
藿香化湿和胃、日常调脾胃，都是天然本草，既是菜也是药，随手采摘就能泡茶入餐，把中医药康养融进一日三餐。

每到周末，就泡在小院里除草、松土、打理菜苗。
下地活动筋骨、静心慢下来，正好应了中医动以养身、静以养心。
小葱发了一茬又一茬，每天炒菜、炒花饭，都要到园子里掐一大把，可香了……
今年雨水调匀，院里光照充足，菜苗借着天时地利，长得郁郁葱葱，满眼生机。

从前养花，满心期待换来满心失落；
如今种菜，不求繁花似锦，只求自然生长。
一方小院儿，种的是时令菜蔬，修的是身心安宁，悟的是中医药朴素康养之道。
不追浮华，不刻意强求，烟火日常里，有本草，有田园，有心安，便是最好的养生。
上联：浅浅深深河中水，有请下联