性学专家李银河说：
“死的早的都是操劳的，瞎折腾的，贪心的，不省心的，不放过自己，也不放过别人的。

要想活的长，就得慢悠悠看的开，最好有点钱不工作，睡到自然醒，有钱无钱都活的通透了的，不攀比，不羡慕，不后悔的，把人生当游戏来看待。”

这话说得真狠，也真透亮。

环顾四周，那些走得仓促的人，往往不是输给了天灾人祸，而是败给了自己的性格。要么是操心操肺的“管家婆”，家里家外都要插一手；要么是永不知足的“拼命三郎”，拿命换钱，再拿钱续命，账算得明白，命折腾没了。所谓“情深不寿，强极则辱”，心里的结打得太紧，身体这根弦迟早得断。

1. 越贪心，越亏空
这世上没有“既要、又要”的好事。欲望就像滚雪球，贪一次就大一圈，最后压垮的是自己。反倒是那些活得久的人，大多有点“没心没肺”。他们不是没烦恼，而是不往心里去。

2. 越用力，越无力
都说要努力，可人生真不是拼命就能赢的游戏。很多事就像握在手里的沙，攥得越紧，漏得越快。真正聪明的人，懂得“偷懒”，懂得示弱，更懂得在该停下来的时候及时刹车。

3. 人这一辈子，其实是来“玩”的
蔡澜讲得好，来到这世上，就是要“好玩”。把人生当成一场游戏，输赢就没那么重要了。别把生活搞得那么沉重，非要在乎那点面子、那点得失。睡到自然醒，吃饱喝足，这不叫堕落，这叫“惜命”。

真正的通透，是接受平凡。
别总想着拯救世界，先把自己的小日子过好。不攀比谁开得车好，不羡慕谁挣得钱多，不为打翻的牛奶哭泣，不为还没到的明天焦虑。

余生很贵，请别浪费。看开点，其实大家都是来人间凑数的，何不凑得久一点，开心一点？