大盘山岛是浙江省舟山市嵊泗县嵊山镇辖下的一座小岛，面积约0.5平方公里，位于壁下岛西北约500米处。岛屿位置偏远，距离大陆近百公里，无公共交通直达，需经嵊泗本岛、壁下岛辗转搭乘渔船方可抵达。
尽管地理条件孤立，常住人口极少（近年来仅约20余人季节性居住），岛上建筑多为上世纪遗留的旧楼，看似荒芜，但大盘山岛实则是一座“隐形富裕岛”。岛上居民多为老渔民，利用岛屿周边的天然海湾大规模养殖贻贝（海虹），因成本低、市场价值高，不少渔民年收入可达数十万甚至上百万元，生活颇为殷实。
历史上，该岛曾有过近200人的村落，后因“小岛迁、大岛建”政策人口外流。如今，它成为舟山群岛中一个独特的存在——外表寂寥，内里丰饶，展现了中国海岛生活中“靠海吃海”的生动一面。