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MORNING☀️|简单绿色的早餐【毛豆泥叠饼】🌮

早安~
毛豆泥的早餐
代替牛油果的好食材,是普通菜场就可以买到的食材|毛豆|
{一次可以买很多,回来播出里面的毛豆粒,冷冻保存,使用前,直接水煮断生即可}
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【毛豆泥叠饼】
毛豆泥:
毛豆、厚酸奶、少许柠檬汁、橄榄油、盐、黑胡椒碎、大藏芥末籽酱
搅打成泥即可,卷饼用的-麦西恩原味卷饼
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卷饼的一半依次:
车打芝士、毛豆泥、芝麻叶、车打芝士
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另一边对着过来,煎锅煎一下两面上色,芝士随着温度升高融化,对半切开即可
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【毛豆泥叠饼】🌮
【冰美式】
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