全然临在: 日常中的深度专注修行有成者,于每一桩日常事务﹣﹣饮食、交谈、劳作,乃至行住坐卧、洒扫庭除﹣﹣皆能倾注全然的专注与用心。无论是观云赏花、品茗净扫,抑或工作交流、休憩洗漱,其心念全然融入当下所为,无有旁骛。此"专注"非仅指注意力集中,更是思维不攀缘过去、不驰逐未来的清明临在。做此事时,心即安住此事,身心合一。故而,过往的懊悔不能囚困其心,未来的焦虑亦无法裹挟其神。唯是安住于此刻,清明觉照。这份临在的深度,使其对当下事理洞察明晰,步骤了然,不易因散乱而出错,亦不因杂念而生慌。生活诸事,无论巨细,皆得认真对待,不敷衍,不急躁。修行亦然,若心念纷飞,则定力难生,功夫难深。唯有恒持此不被杂染干扰的临在状态,方能在日用中体味踏实,于修行中感知精进。如此,则不为外境纷扰所牵,亦不为内心波澜所乱,行止从容,修行生活皆得笃实。