每天一味中草药 甄权说：滑石，能疗五淋，主难产，令滑胎易生，除烦热心躁，偏主石淋。邹澍说：滑石质滑利窍，其色白象金，气寒秉清肃。味甘则能和胃气，且其体滑，故主身热泄澼者，热随水去也；女子乳难，乳亦水类，滑以导之；癃闭者，水道闭塞，滑能利之。荡胃中积聚寒热，以其寒能清热，滑能通滞也。所谓益精气者，邪去则液复，非真能补益，乃通利之中寓濡养之机。久服轻身耐饥，亦以清热渗湿，脾胃无邪扰耳。然其性偏走泄，若非湿热壅滞之证，慎勿轻投。仲景用滑石，必合他药以制其寒滑，如猪苓汤治渴而小便不利，滑石代赭汤治百合病误下，皆取通利不伤正之旨。盖滑石非独利水，亦能宣通上下，涤六腑之郁热，故《别录》言其通九窍六腑津液，诚为的论。禁忌：凡阴精不足内热，以致小便短少赤涩，或不利，及烦渴身热，由于阴虚火热水涸者，均忌。脾胃俱虚者虽不做泄亦忌，因其性滑也。