伊能静：培养稳定内核的9条意见

1、享受冲突，开始接受冲突可能性才有独特性;

2、玩家心态，松弛放松;

3、大胆拒绝，不要承担不属于自己义务;

4、悄悄做事，忍住先做;

5、主体意识，你是本位;

6、这个世界真的没那么难，一旦开始焦虑你就永远做不好;

7、干就完了，什么事都是做出来的;

8、学会等待，一定要接受事情悬而未决的状态不急不躁等待;

9、相信自己