但是依旧是春天的气息🍃空气中萦绕着花香、草香、泥土香气
新鲜的羊肚菌，淡淡的菌菇香气，加入新鲜的虾滑一起蒸煮，鲜上加鲜，再搭配新鲜清脆的芦笋，每一口都清脆鲜美，一口吃到春天的味道
🦐虾滑食材：
鲜虾仁｜切碎，保留颗粒感
盐、白胡椒粉
搅合搅合即可
🍄羊肚菌虾滑制作：
羊肚菌用剪刀剪开，将虾滑泥填入，码入盘中
蒸锅上气后放入装好羊肚菌的盘子，蒸3-5分钟取出，汤汁留着备用
🥬🍄🦐炒制：
芦笋清洗后切段儿、焯水、沥水，备用
蒜瓣切成末
热锅冷油，炒香蒜末，倒入羊杆菌的汤汁，少许蚝油，适量酱油调味
倒入所有食材，拌匀出锅装盘即可
今日晚餐：
羊杆菌虾滑炒时蔬
清水秋葵+纳豆
青豆米饭
开饭啦，辛苦的一天结束✔️
记得好好吃饭哦犒劳一下自己[萌萌哒R]
