极简建中双味汤健脾强胃 专消积食腹胀聚餐积食、脘腹痞满、食欲不振首选出自名家临床经验，精简古方化裁而来方剂溯源本源为张锡纯《医学衷中参西录》资生汤原方：白术、山药、鸡内金后世结合现代人多脾阳亏虚、少胃阴不足体质删减滋腻山药，精简两味核心药定名建中汤（别于大小建中汤）核心组成白术 + 鸡内金 两味独方药性分工1. 白术专健脾阳，运化水谷提振脾胃机能，升发中气从根源改善脾虚体弱2. 鸡内金鸡之脾胃，万物皆能消磨善化积食、消痞满、散郁滞以脾补脾，消食功力诸药不及核心用法- 大便干结：用生白术- 大便溏稀：用焦白术- 基础用量成人：生白术30g 鸡内金15g小儿：白术9～12g 鸡内金9g主治范围1. 暴饮暴食、聚餐过后腹胀胀满、胸口痞闷、积食不化2. 长期脾胃虚弱不思饮食、饭量极小、身形消瘦3. 大病术后体虚气短乏力、纳差少食、运化无力4. 孩童脾胃偏弱反复生病、抵抗力差、反复咽喉发炎5. 脾胃运化失常引发水肿、便干便溏、气血亏虚配伍加减1. 周身浮肿、水湿内停加茯苓、猪苓、泽泻、肉桂 利水健脾2. 小儿体弱、反复扁桃体发炎加焦山楂、桔梗、射干、浙贝母消食利咽，固本防反复3. 正气大亏、体弱气虚加红参、炙甘草 益气固本4. 气滞腹胀明显可酌情轻加理气之品医案精髓总结1. 大病体虚切忌盲目大补进补必先开胃运脾脾胃不通，补药皆为负担先健运化，再谈滋补2. 孩童反复多病根源多在脾虚脾胃强盛，正气自足少用寒凉抗生素固护脾胃方能少生病3. 此方特点药性平和，老少皆宜简单精简，不伤正气消食而不伤脾胃健脾而不滋腻碍胃养生金句脾胃为后天根本运化强健百病难侵进补不如先开胃消食健脾最养人两味建中平和方专治积食与脾虚 淄博·广成中医