原始体重158.6斤，
身高164cm，
现在143斤，
差不多7个月才掉15斤，
我的理想体重是130斤,
减肥真的好难哦,
头三个月还是掉的比较快,
到现在根本就不掉,
这段时间一直维持在142斤，
143斤左右，
差不多两个多月，
这就是所谓的平台期吗？
不是说我非得要减肥，
而是有三高，
血压，血脂都是超标，
血压现在倒是正常了，
但血脂指标不太好，
加油！减脂控体重 年度体重变化 150斤减肥记
原始体重158.6斤，
身高164cm，
现在143斤，
差不多7个月才掉15斤，
我的理想体重是130斤,
减肥真的好难哦,
头三个月还是掉的比较快,
到现在根本就不掉,
这段时间一直维持在142斤，
143斤左右，
差不多两个多月，
这就是所谓的平台期吗？
不是说我非得要减肥，
而是有三高，
血压，血脂都是超标，
血压现在倒是正常了，
但血脂指标不太好，
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