那天,小鹤和小乌龟坐在芦苇荡边,小乌龟叹口气说,我真的想不通,为什么我每次都遇到错的人?第一个骗我钱,第二个冷暴力,第三个妈宝男。是我命不好,还是这世上没好男人了?
小鹤笑了,说,你总是遇到错的人,不是运气差,不是男人坏,而是你身上有一个特质,你是一块“磁铁”,专门吸引某一类人。这个特质叫做“过度原谅”。
1
我给你讲一个故事。
以前,有一个原谅国,那里的人,特别会原谅。
男朋友出x了,她原谅了,“他只是一时糊涂。”男朋友冷暴力,她原谅了,“他工作压力大。”男朋友动手了,她原谅了,“他喝多了,他不是故意的。”
她原谅了一次,两次,三次,无数次。
每一次原谅,她都觉得自己“很善良”“很大度”“很懂事”。
可是她发现,她原谅得越多,对方越过分。
第一次出x,他道歉了三天。第二次,他道歉了半天。第三次,他连道歉都懒得说了,扔下一句“你要这么想,我也没办法”。
她哭着问智者:我这么善良,为什么他越来越不珍惜我?
智者说,你的原谅太廉价了。廉价到不需要任何成本。
他伤害你,只需要说一句“对不起”,你就原谅了。那他为什么要改?改多累啊,道歉多轻松。
你的“过度原谅”,不是在教他爱你,是在教他伤害你不需要付出代价。
2
你知不知道,过度原谅,不是善良,是害怕。
害怕失去,害怕冲突,害怕一个人。
我给你讲第二个故事。
以前,有一个补锅匠,他的女儿特别会补锅。
锅漏了,她补。锅又漏了,她又补。补到锅底薄得像纸一样,她还在补。
有人问她,你为什么不换个新锅?
她说,这个锅陪了我很多年,我舍不得。
后来锅彻底碎了,汤洒了一地,她手也被烫伤了。
她哭着说,我这么用心补,它为什么还是碎了?
智者说,有些锅,不是用来补的,是用来换的。
你之所以一直补,不是因为你爱这个锅,而是因为你不会挑锅,也害怕没有锅的日子。
“过度原谅”的背后,是两个心魔:
第一,低自我价值感。
你觉得你不配被好好对待。他伤害你,你觉得“也许是我做得不够好”“也许他下次会改”。你把他的错,归因到自己身上。
第二,对孤独的恐惧。
你觉得“有总比没有好”“将就总比单身强”。你宁可在一段烂关系里煎熬,也不敢面对一个人的空房间。
你害怕失去一个错的人,所以你把所有对的人都挡在了门外。
3
怎么打破这个模式?
第一步:给自己的“原谅”标个价
他伤害了你,你可以原谅,但前提是,他必须做出具体的改变。
不是“我下次不会了”,而是“我已经删了那个人的微信”“我已经预约了心理咨询”“我已经戒酒了”。
没有行动的原谅,是空头支票。没有成本的原谅,是自我贬低。
它需要付出代价。
代价可以是:他主动解决问题、他做出改变、他承担后果。
第二步:建立你的“三道防线”
过度原谅的人,最大的问题是,没有边界。
我给你画三道线。
第一道:黄线,提醒线。
他第一次让你不舒服,你就说:“这件事我不喜欢,下次不要这样了。”
不是吵架,是告知。你不说,他就以为你不在意。
第二道:红线,底线。
他第二次做同样的事,你就说:“我已经说过了,这件事我不能接受。如果再有一次,我会考虑我们的关系。”
第三道:退场线,行动线。
他第三次触碰红线,你不需要再说话,直接行动。
搬走、拉黑、分手、离婚。
你的行动,比你的语言,更有说服力。
第三步:把自己变成“对的人”
你总是遇到错的人,不是因为你运气差,是因为你“容忍错的人”的能力太强了。
你把自己修好了,错的人会自动绕道。
投资自己。
去健身,让身体紧致。去读书,让大脑丰盛。去赚钱,让口袋饱满。去见世面,让眼界开阔。
你越值钱,错的人越不敢碰你。因为他知道,他付不起代价。
你越好,错的人越不敢靠近你。因为他知道,他配不上。
4
你的每一次过度原谅,都是在告诉对方:你可以继续伤害我。
你的每一次不计较,都是在告诉世界:我不值得被认真对待。
从今天开始:
收起你的“廉价原谅”。
把“原谅”留给值得的人。把“边界”留给所有人。把“狠心”留给反复伤害你的人。
当你不再原谅每一个伤害,你就开始值得每一个美好。
错的人不是来找你的,是你留的。对的人也不是不来,是你还没把位置腾出来。
腾位置吧。
你值得。








