长期精气耗损，重点调理气血，体质才会逐步改善






中医常讲：血主宗筋坚韧，气主精门时长





有不少朋友面临隐疾问题的时候走了弯路，一味的补火助阳，最后的结果让自己越来越虚弱。要么宗筋不振奋，即使勉强起来也会很快的弱下去，要么一触即溃，毫无时间可言。其核心原因在于气血亏虚太甚。




伤精最先伤的就是肾气，肾气不足就约束不了精门，控制力就会变差，就会提前倒戈而出，半途而废。




肾亏虚的时间久了就会影响到肝，肝主筋，海绵体这条大筋完全依赖于肝血的濡养。肝血不足，濡养不力，自然无法振奋。



血不足→举而不坚，不能起立



气不足→坚而不久，毫无时长




另外很多人知道补而不知道健脾胃，最后出现了虚不受补，闭门留寇的情况，反而加重了病情。
来自福建厦门的王先生，过往伤精多年，如今宗筋不振，毫无能力。因为这个问题迟迟不敢谈婚论嫁，只能逃避现实。




平时总是感觉海绵体太弱，不能行事。腰膝酸软无力，健忘失神，身体困重，不耐重体力劳动。神疲乏力，少气懒言，多思多疑。



观其舌质淡胖，苔白齿痕重。脉象弱





辩证：气血亏虚，宗筋不振




论治：补健脾胃化生气血，补肝肾本源，振奋脆弱宗筋。





可用人参，黄芪，茯神，苍术，山药，熟地黄，当归，山茱萸。杞果，覆盆子，薏苡仁，川牛膝，杜仲，炙甘草。





嘱咐其平时务必保持正常平和的心态，不要焦虑忧愁，饮食清淡，正常作息。经过一段时间对症调理，气血慢慢充沛，精神状态越来越好，宗筋坚韧，持续力增强，可以慢慢找回状态。