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减肥一个月只减了区区2斤肉肉,一点效果都没有。 可是4月生活费却远远超标,多花

减肥一个月只减了区区2斤肉肉,一点效果都没有。

可是4月生活费却远远超标,多花了近1000块。

平时我一个人生活费2000~2500之间,这个月突破了3000元。

重点在吃的这一块,开支多了很多。

吃鸡蛋一天5~6个,一个月大概要5板鸡蛋,吃鸡蛋都花掉200左右。

还有吃鱼,几乎每天1~2条鱼,鳊鱼10块钱一斤,鲈鱼15,桂鱼35。为了节省一点,我通常吃鲈鱼比较多,肉质很嫩,非常的适合清蒸。

熟悉我的铁粉们都知道,我是个食肉动物。

现在猪肉价格太美丽了,每天半斤猪肉绝对要安排,当然了,以瘦肉为主。

其它牛羊肉和鸡肉以及豆制品,也不停的根据口味进行调整。

还有吃粗粮,在网上买小米,玉米,荞麦米,燕麦,大豆,花生等也非常的花钱,比如说,正宗的敖汉小米,5斤装要38元。

幸好我这个人不吃水果,省了一些钱,减肥呀,真的是心又累,人又辛苦,效果还很不理想,很糟心呐!

而且花钱。

钱是能赚的,也应该是人用的,只要把钱用在刀刃上就ok了!

看看,今天我这顿早餐如何?

白灼基围虾、酱骨架、水煮鸡蛋,另外配了一小碟子凉皮。

这标准的“减肥套餐”。

不过,“五一”小长假基围虾太贵了,39元一斤。