70岁王石说，他后悔了。
不是后悔没多赚几个亿，是后悔没早几年撸铁。他年轻时也运动，登山跑步样样来，就是看不上举铁这回事。结果呢？70岁一照镜子，上半身肌肉没剩多少了。现在开始练，练得挺勤快，但医生告诉他，流失的肌肉，补不回来了。
你看，这不就是典型的“年轻时看不起，老了来不及”吗？
你以为登山跑步就能保你一辈子？
你以为“动一动”和“练一练”是一回事？
你以为身体会给你机会等你慢慢醒悟？
说白了，身体这东西最势利。它不看你身份，不看你身价，只看你往它身上投了多少“肌肉复利”的本金。王石70岁才明白这个道理，代价就是上半身那点再也长不回来的肌肉。他后悔了，但后悔没用。
所以你说，你现在偷的每一次懒，是不是都在给晚年预存遗憾？
别等照镜子那天才想起这件事。身体不会等你准备好了再衰老，它只会按你过去的预案，一笔一笔跟你算账。